1. SALAMINA ve ny holatra SHIMEJI?
Eny!Be niacin izy ireo, ary be proteinina, potasioma ary fibre.Toy ny amin'ny ankamaroan'ny holatra, tsy dia misy gliosida sy matavy loatra izy ireo.
2. Afaka mihinana holatra SHIMEJI manta ve ianao?
Tsy mety izany.Ankoatra ny maha-mangidy azy, ny holatra shimeji dia sarotra levonina kokoa.
3. TSY MAINTSY MANASASA HOlatra SHIMEJI VE?
Tsara ny manasa moramora azy ireo, fa tsy mila mafy loatra ianao.Ny holatra shimeji ambolena amin'ny varotra dia tazonina ho madio amin'ny ankapobeny rehefa maniry.Tsy misy zezika ampiana
4. HATRAVY NY HOlatra SHIMEJI?
Raha amidy ao anaty kaontenera vita amin'ny plastika toy ny cellophane, dia hotazonina ao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny herinandro maromaro ny holatra shimeji.Raha nosokafana izy ireo, na amidy amin'ny fonon-plastika tsy misy rano, dia tokony hampiasaina ao anatin'ny 5 andro eo ho eo.